2024年马拉松及半程马拉松报名指南：成绩要求与年龄限制详解

（1）年龄要求

1。参加马拉松的年龄限制是20岁及以上（2004年12月31日出生，包括）；

2。参加半程马拉松比赛的年龄限制为16岁及以上（出生于2008年12月31日，包括当天）；

3。在迷你马拉松比赛中，参与者没有年龄限制。 13岁以下的未成年人必须陪同至少一名监护人。随附的人必须符合竞争法规中指定的健康，年龄和其他条件，并有资格参加。

注意：18岁以下的竞争对手（出生于2006年12月31日之后）必须在收到竞争项目之前拥有其监护人或法律代表签署参与声明。 70岁以上的竞争者（出生于1953年12月31日之前）必须获得直系亲属的同意，并在获得竞争项目之前签署参与声明。

（2）健康要求

马拉松是一项高负载，高强度，长距离竞争的运动。这也是一个高风险的竞争活动。它对参赛者的身体状况有很高的要求。参赛者应该身体健康，并长期参与跑步或培训。根据。竞争对手应根据其身体状况和训练水平选择一场马拉松，半程马拉松比赛和迷你马拉松比赛。

那些患有以下情况的人将不允许参加本竞赛的各种活动：

1。先天心脏病和风湿性心脏病的患者；

2。高血压和脑血管疾病的患者；

3。心肌炎和其他心脏病患者；

4。冠状动脉疾病和严重心律不齐的患者；

5。血糖高或低血糖的糖尿病患者；

6。在比赛当天两周内感冒的人；

7.那些尚未从新的冠状病毒感染中康复的人；

8。从新型冠状病毒感染中恢复后30天内；

9.其他不适合参加比赛的人（例如孕妇，比赛前熬夜的人，过多的饮酒者和其他不适合运动等疾病的患者等）。

组织委员会要求所有参赛者通过正式的医疗机构进行体格检查（包括心电图检查），并根据体格检查报告进行自我评估，以确认他们的身体状况可以适应长途运行，然后才能参加。在比赛期间，参赛者应对由个人身体和其他个人原因造成的个人伤害和财产损失负责。

（3）所有参赛者必须签署“健康与安全责任承诺信”。

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