您可以运球，这也是标准的篮板球，可用于次要攻击。对于特定情况，您可以查看以下信息：

NBA的最新规则和解释：

新规定规定，裁判员认为球员故意侵犯球员拿下球或不持球的球员，这是犯规的犯规，这是不竞争的道德规范。要解释“故意。这个词，并正确宣布违反体育道德的犯规，新规则也清楚地指出：判断犯规是否违反了体育道德，裁判必须遵循以下原则：

第一个原则是：如果玩家使用法律努力抓住球。也就是说，如果您使用普通的篮球技巧射击球，而犯规并不是违反体育道德的犯规。

第二个原则是：如果玩家试图抓住球，但接触过度，即严重的犯规，而这种过度接触是违反体育道德的犯规。

第三个原则是：如果球员拉开，击球或推开离开球的球员，那不是一场比赛，而是暴力行为。通常，这种行为是道德上的犯规。

规则还强调，裁判必须能够判断行动。在游戏的开始和游戏结束时。也就是说，在整个游戏中，我们必须使用质疑标准来判断违反体育道德的犯规。特别是，一再违反体育道德的球员可以从比赛中取消参赛资格。

问：法律保险和非法掩护之间有什么区别？如何确定？

答：法律掩护和非法掩护涉及运动员培训和裁判现场判决，这是一个需要澄清和改进的问题。

所谓的法律掩护是指：

1。当接触发生时，覆盖对手的球员静止不动（在他的气缸中）；

2.发生接触时，覆盖对手的球员双脚都击中了地面。新规则增加了对站立和气缸的限制。

所谓的非法封面是指：

1。当发生联系时，掩盖对手的团队成员正在移动；

2。发​​生接触时。它是在站立对手的愿景之外建立掩护，而不是提供适当的距离；

3。当发生接触时，它被用作移动对手的掩护，而无需考虑时间和距离。

在判断中，应注意几个问题：

1。如果盖子是在站立对手（前或侧）的视野内建造的，则用作掩护的团队成员可以试图尽可能靠近对手，以避免按照他们的意愿接触。

2。如果盖子是在站立对手的愿景之外建造的，则掩护球员必须允许对手在没有接触的情况下向他迈出正常的一步。

3。如果对手正在移动。时间和距离将适用。封面播放器必须留出足够的空间，以便封面播放器可以通过停止或改变方向来避免掩护。所需的距离不得小于1正常步骤，但不必超过2个步骤。

最后一点是，与已建立法律保险的团队成员的任何联系都应均为被掩盖的团队成员的责任。

处理阻止或打击人的原则是什么？

1。辩护人必须通过面对球员并将脚放在地面上来确立最初的法律防守位置。

2。为了维持这种防御地位，防守者可以保持站立，侧面或撤退。

只要侧面移动或撤退被认为是正常的防御运动，一只或两只脚就可以在保持这种防守位置的同时离开地面片刻。

3。防御者必须首先到位，并且必须在躯干位置发生接触。

如果接触发生在躯干位置，则应认为防御者首先已经存在。

如果满足以上三项，那将是由持球的球员造成的犯规。

大约第二次运球和进攻性犯规

1。A的第一个运球结束，双手握住球，B向前抓住球，但B并没有使球从A的手中掉出来。可以再次运球吗？

答：不。如果您再次运球，应该判断您的第二次运球违规行为。

射门，射门后的球没有触及对手的球员，也没有碰到篮板或篮子。在球登陆之前，A1再次跳了起来，使球强壮并再次攻击。在运球时，应该判断他违反规则吗？

答：这个问题的关键因素取决于法官的判断。如果裁判认为A正在采取射击行动，A可以捕获球并再次进攻。

双手将球握在地面上并再次拿起计算步骤以计算运球？

答：如果没有卸下球，它将不符合“在地面上投掷，拍打或滚动”的运球法规，也不能将其视为运球的开始。如果球离开了，再次捡起它，它被认为是运球。

2。a用他的身体在射击前将防守者挤出了很长的路要走。我可以？

答：不。A的行动侵犯了他人的权利。被判处犯规

联系大约3秒的违规行为和反弹

1。如果进攻球员在三秒钟的区域射击超过3秒，是否应该被认为是三秒钟的违规行为？

答：在限制区域中连续拍摄3秒没有问题，因为一旦篮球被射门，这意味着球就失去了控制。如果整个团队不控制球，那么如果个人不控制球，则自然没有3秒违规的问题。

2。当A和B争夺篮板时，A首先抓住了球，B向前踢了球并将球击倒。 B还在玩时敲打A的手。在这种情况下，我应该被判刑吗？是否必须对所有暴徒犯规？

答：当双方争夺篮板时，不可避免地会发生近距离接触，但裁判不应判断所有联系方式为犯规。如果后卫在抓住球时只与进攻球员有轻微的手指触摸，并且对比赛没有影响，那么就不会发出句子。如果手腕和整个手掌都在接触，并且这种接触限制了对手的行动自由，也就是说，它会给引起接触的球员带来好处，那么应将犯规视为犯规。

射击时如何判断犯规？

A1射门，球显然离开了手。上半场比赛时间结束的信号响了。在球变成死球之前，B2与A2进行了身体接触。如何判断和处理这种情况？

答案：规则规定，由于犯规而导致犯规的犯规导致犯规的任何犯规，都必须执行犯规。在此示例发送信号之后发生的物理接触，因此可以忽略它。如果这是不道德的行为，则可以将其视为游戏中的技术犯规。

A1射门，球向上飞，比赛时间结束，然后B1在挡球时击中了球，然后再次进入篮筐。如何判断？

答：当飞行过程中任何球队的球员合法触摸球时，球就变成了死球。因此，不考虑分数

关于背部是否犯规

无论前后如何，阻塞都是合理的防御动作。犯规是否取决于后卫在防守期间与进攻球员的身体接触是否不合理。如果没有不合理的身体接触，那是一个好球，否则会犯规。

但是，站在进攻球员后面很容易引起犯规。因此，裁判特别关注了辩护队在进攻球队后面，因此人们有时会错误地认为“阻止幕后射门是犯规”。

请记住：确定犯规的篮球规则中重要的事情之一是是否发生了不合理的身体接触。

防御时如何规定“时间和距离”因子

在没有球的球员捍卫球员时，请考虑时间和距离的因素。防守者不应离对手太近（不少于1步），并且应该留出足够的时间或距离，以使对手停止或改变方向。如果防守者忽略了时间和距离的因素，并且与对手有身体接触，则应负责接触。

在捍卫球员拿着球的球员（他在握住球或携带球）时，时间和距离因素不适用。为了抓住球并防守，防守者将不可避免地接近握住球的球员。持球的球员也将被预期得到防守。每当对手在他面前（甚至片刻）占据法律防御地位时，他就必须准备停止或改变方向。当然，辩护人不得建立身体上的接触以在担任职务之前建立法律防御地位。如果防守者确立了最初的法律立场并采用了正常的防御运动，并且接触发生在身体的躯干位置，则是让玩家击中某人。否则，是防御者阻止它。

什么是正确的封面？

掩护是篮球比赛中的一种策略。指进攻球员在掩护同伴时采取的合理行动。正确的盖子应面对覆盖的球员，距离约为90厘米。腿是张开的，膝盖弯曲，上半身略微向前倾斜，站在最接近的路线上，以切断防守者并防止后卫的运动。根据受保护人的运动，请步行调整位置，并迫使被掩护的人沿着一条路线远远超过他的同伴，以便同伴可以摆脱对手，并有机会在短时间内进攻。规则，正确的掩护是法律掩护，法律保险应该是：

当它联系时（在他的圆柱体中）仍然是（在他的圆柱体中），在接触时，他的脚在地面上。规则还指出，如果盖子是在固定对手（前或侧）的视野内建造的，则团队成员可以尝试在没有联系的情况下与对手尽可能靠近。如果盖子是在固定对手的愿景之外建造的，则掩护球员必须允许对手在没有接触的情况下向他迈出正常的一步。如果对手的团队成员正在移动，则应应用时间和距离的因素。

关于运球和上篮

1。当A1握住球并在上篮板上放置时，B2用手将球压在A1的手中，而不会碰到A1的任何部分。 A1无法上篮并跌倒。判决应如何发音？

答：如果A1摔倒时没有球，则无法做出判断。如果A1跳起来，没有通过球射击并降落，则应判断A1违反盘盘。

2。A2运球和上篮，B3在防守时意外落在A2的路线上。为了避免在B3上践踏，A2用球跳过B3。您是否想判断A2驾驶球是非法的？

答：如果裁判确认A2是要保护B3免受踩踏，他应该首先杀死球，然后将球授予A2，以将球扔到比赛停止的地方的边界之外。

进攻性推动的掷球和犯规的限制

1。在将球扔出去时，球员和后卫之间的球员之间的距离有限吗？

答：没有其他球员可以使他的身体任何部分超过边界，然后再扔到边界。当田地的边缘距离出站障碍物不到五米，两侧的球员都不应距离距离出站球员的距离1米。

2。为了摆脱对手的防守，进攻球员首先将防守者推开，然后从同伴那里获得传球（例如：米勒（Miller）在步行者和公牛队面对NBA 98赛季季后赛时推动乔丹的时间）。被认为是犯规吗？

答：犯规。规则不允许侵犯他人利益，最终通过侵犯他人利益来实现个人目标的任何不合理的身体接触。至于米勒在1998年的NBA季后赛中将乔丹在NBA季后赛对阵公牛队的比赛中，从电视广播的角度来看，主持人认为这是犯规。

三秒区的团队成员有什么限制

1。对三秒区域的球员有什么限制？

答：用规则的语言，应将3秒区域称为限制区。三秒钟的限制是对比赛中进攻球队的限制，也就是说，当一支球队控制球上的球并且比赛时钟正在移动时，球队成员必须在对手的限制区域中持续3秒钟以上。限制区域中的每条线均属于限制区域的一部分，越过线路并骑行该线属于限制区域。当球员在受限区域抓住篮板时，两侧都没有控制球，因此没有三秒钟的违规问题。

2。A1将球传到A3。由于A1的功率太大，因此A3接收到球后失去了手。当A3再次接球时，他还能运球吗？

答案：A3不稳定，无法控制球。接球后，您可以继续运球。

关于跳球，三分球，防守

1。跳球时，非跳跃球员如何站立？非跳跃玩家的要求是什么？

答：跳球时，在击球之前，非跳跃球员必须站在圆圈外的位置。这侧的球员不得与圆圈相邻。

2。A1在三分线之外射击。当球上升时，B2在三分线内跳跃以防守。击中B2后，它击中了篮子。如果判断A1，将得分多少点？

答：旧规则计算A1，新规则计算A1，而新规则计算A1，第二点计数。

3。A1和B4互相反对。当争夺篮板时，A1屈服了，B4落在了地面上。我应该如何受到惩罚？

答：不会做出判决。因为B4的跌倒是由他自己造成的。

关于阻止犯规

A1运球，B2试图从A1的侧面抓住球。抓住球时，B2的手臂接触A1。我应该被判断为犯规吗？

答：关键是要查看您有多少联系。如果B2和A1仅略有联系，则B2不会获利，也不会影响游戏，因此您不会被判刑。否则，您将被判刑。

B3在此移动中为A2辩护。为了防止A2突破，B3将他的手放在A2上而不会阻碍A2。应该判断B3犯规吗？

答：B3被判刑。即使这并不妨碍另一方搬家，也不允许将您的手放在另一方。

关于载球，死球

什么是载球？什么是死球？当球在地面上滚动时，球员将球击倒。这被称为死球吗？

回答：

1。携带球意味着球员在插入球时用他的手掌将球向上握住，从而改变了运球的方向。携带球是违规的。

2。有以下死球的情况：当任何法律击中篮球时； b。当裁判在球变成活的球之后吹口哨时； c。罚球后有罚球，罚球后会处罚。 d。当球成为活球时，计时器会在30秒内发出信号。 e。当每个季度的每个季度每个季度末； f。当每个季度的每个季度或犯规后的每个季度每季度判断时，在飞行过程中，某个团队的一名成员在法律上触摸了射球。

3。没有称为死球。

关于防御等

1。A1向前跳，准备射击，B2在现场跳跃以防守，两人碰撞了。谁应该犯规？

答案：三种处理方法： A1被判断在运球中犯规并击中某人。 b。 B2被认为是犯规的犯规。 c。没有做出判断。应根据规则制定的垂直原理和处理物理接触的三个基本原则确定特定的治疗方法。

2。A2打算突破副线。当B4防守时，他用臀部推动A2，因此他与A2脱颖而出。如何判断？

答：B4被犯规。

3。A1跳到3分线附近。 B2向前守卫，但是在球被击中后，他被B2击倒。我应该怎么办？

答：如果A1的脚不回到地面，B2对正在射击的A1犯规，则根据法规进行罚款。

关于球的争夺，等等。

1。对争夺的判断？

答：当两支球队的一个或几个球员都用一只或两只手在球场上的任何位置上紧紧握住球，而且没有球员可以拿到球时，裁判必须立即做出判断才能竞争球。没有3秒的限制。

2。在三人比赛中，A1跳了起来，B2向前守卫，球碰到了B2的手，进入了篮球。谁打球？

答案：A1输入。在三人的比赛中，进攻球员抓住篮板后必须在三分线之外通过，重组进攻并且不能直接射击。

3。A1接收到即将超出A2界限的球。因为A2具有强大的力量，所以当A1取回球时，他冲出了场。之后，A1迅速返回法院并继续运球。我可以？

答：根据规则的第37条，这是团队成员的范围。但是，在实施此规则时，现场裁判可以根据现场的特定情况灵活地掌握它。为了鼓励球员在现场积极战斗，可能会对A1的违规行为作出判决。

关于罚球，等等。

1。罚球手可以跳射吗？

答：是的。但是，在球进入篮球篮之前，罚球运动员无法与受限制区域联系，否则罚球将被侵犯，球将是无效的，并且球将被授予对手。因此，在篮球比赛中，大多数球员都喜欢射击。

2。A1恢复了即将在球场上脱颖而出的球，而球击中了B1，后者踏上了边界的外部并弹出界限。我们应该判断什么？

答：球终于超出了B1的范围，而A掷球仍在继续比赛。

3。在B1完成运球后，他故意将球击向另一个球员，然后接收到球并运送球。像这样的B1是否符合规则的精神？

答：这是一种机会主义行为。要警告B1，如果严重，您可以立即被认为是技术犯规。

关于射击，等等。

1。A1和B1在A队的前场上跳了球，A1直接将球拍放入篮球篮中。这个球被认为是得分吗？

答：分数有效。

2。在A1拿到球后，将球砸到地面，球弹起并落入篮球篮。这是分数吗？

答：这不是正常的射击动作。如果球反弹并进入对手的篮球，则计算得分。

3。我的第一张是“三分”。在球登陆之前，我再次抓住球，继续运球和射击。是否可以？

回答;只要裁判确认您正在射击，您就可以再次触球，在接收球后，您就可以继续通过，运输和射击。

关于返回场地，阻止投篮等等。

1。B2偷走了对手在中场的传球。抓住球后，B2跨过中心线。他应该判断什么？

答：如果您在前场抓住球并越过中心线，返回后场是非法的：如果您在后场接球，则B2在中心线上骑行并计算球并进入前场。

2。A1通过球，A2横跨线以接收中场球，应该如何判断它？

答：如果A1在前场，A2在中场骑行并在中心线上接收球，那是违反球回到后场的情况。

3。A2跳镜头，B2向前掩盖，封面是

我遇到了A2的手，但是运动很小。结果，A2用球降落在地面上。我应该如何判断？

答：如果B2仅与A2的手相吻合，则A2握住球会违反运球。

4。防守者是否必须等到对手阻止射门时达到最高点？

击球后，您可以运球。你不能击败反弹，不能逃脱，只能通过或射击

只有当您击中篮子并抓住篮板时，您才能进行24秒的进攻

你好，没关系。这不是第二次击败反弹。没关系。

假设，如果您触摸反弹或篮子，那不是第二次违规。

如果您不遇到版本，则只能射击或传球

能。计算第二个攻击。

篮球基本规则：

1。基本规则（i）

1。竞争方法

一支由五人组成的团队，其中一个是队长，最多有七个备用球员，但他们可以基于组织者

并增加人数。比赛分为下半场，每个20分钟，休息10分钟。

钟。当两支球队在比赛结束时具有相同的积分时，将举行5分钟的延伸。如果分数是在5分钟后计算的。

如果它仍然一样，那么5分钟的季后赛将再次参加比赛，直到获胜者被击败为止。

2。得分类型

在球被击中篮筐并被裁判批准后，它被计算为得分。如果投资3点线的内侧的输入，可以获得2分； 3

可以通过在线外拍摄和罚球1分来得分3分。

3。如何继续

比赛开始于两支球队向中央跳线区域发射跳线，裁判将球投掷并跳球开始比赛。返回。

4。替换球员

每个替换播放器必须在20秒内完成，并且替换的数量也不有限。选择交换球员的时间被选为某人犯规，争先恐后地打球，打电话暂停等。裁判可能会暂时暂停比赛的时机。

5。罚球

每个球员都有四次犯规的机会，而他第五次充满犯规。而且您不能在同一游戏中再次玩。当没有人可以停下来或防守时，罚球是投篮，被用作对犯规团队的惩罚，并给另一队一个机会。罚球必须站在罚球线后面，并在从裁判中取球后在5秒内射击。射击后，在球接触篮子之前，您无法越过罚球线。

6。违规

它可以大致分为（1）普通违规行为：例如，与球一起行走，两次滴球，踢球或用拳击打球。 （2）跳跃违规，（3）跳跃过程中的违规行为：跳跃球员以外的其他插入物可以在跳线接触球之前进入中央跳跃区域。

2。基本规则（2）

30秒规则

---观察球队在球场上接球时必须在30秒内射击（NBA比赛24秒，NBA比赛35秒）。

10秒规则

---球队从后场开始以控制球，必须在10秒内进入前场（对手的一半）。

5秒规则

---拿着球后，球员必须在5秒钟内射出一个越野球。 FIBA规则规定，罚球还必须在5秒内射击（在NBA规则中10秒）。

3秒规则

---与另一方的身体接触造成的犯规，例如与裁判的纠纷。

侵权

---与另一方的身体接触引起的以下行为。

技术犯规

---团队成员或教练因其糟糕的表现而被判处犯规，例如与裁判的纠纷。

犯规以取消游戏知识

---玩家做出的犯规行动不会反映运动员的精神，例如打某人。发生这种情况后，应立即将球员送出球场。

球员的5次犯规

---无论是入侵的犯规还是技术犯规，球员都有5次犯规（NBA需要6次），必须离开球场，不再发球。

违反

---这既不违反侵权规则，也不违反技术犯规。主要违规是：非法运球；将球拖走；三秒钟违规；使球从范围中脱颖而出。

团队成员超出范围

---球员将球或球本身插入球形线或Masse线外的边界线或区域，这意味着球不在边界之外。在球触及线外的线或区域之前，球在空中不在边界上。

干扰球

---当射门落在篮筐上时，双方的球员都不允许触球。当球进入篮筐时，防守球员不得触球。

球员受到严格保护

---受到国防球员紧密保护的球员必须在5秒内通过，运球或射击，否则他们的球队将失去所有权（NBA规则中没有这样的规定）。

球回到后场

---如果球队将球从后场移动到前场，球队的球员将无法再将球移动到中心线并将其运回后场。

篮球进攻技巧：

练习方法：站在底线，握住球并连续进行三个落后的盘球，每种球都可以攻击，这不是那种非常直接的。攻击时需要对其进行调整，这会浪费您宝贵的机会突破。连续执行三个，不要改变您的步骤。这样做之后，进行加速冲刺（请记住！！！！！！！后面的插头的手动运动与其他不同的尖端不同。背手的第二根手指是球，即小手指，无名指，中指和中指。让球旋转非常强烈）。突破时，球应该向前移动！呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢

这是最简单的，另一个是最有效的，即双球练习。该方法是站在底线，双手握住一个球。一只手使前方向变化，另一只手会使背向变化（对于初学者来说可能有点困难）。这种方法可以提高您的球性能和使用幕后运球的能力。

上次我这次谈论背景，我们可以将这两种方法结合在一起。您可以在一种媒介中形成进攻性动作，首先在背后（弱的一侧）进行运球，然后大步向下，在背后的弱侧，从背后到您的强力，然后向前变化方向摇动，然后大步向前，向弱的侧面突破！

我不能尝试这个技巧！呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢

记住，无论突破如何，都要尝试突破自己的弱者！呢呢呢呢呢呢呢呢呢呢

突破是一种高度激进的技术，玩家使用脚步和运球技术超越对手。在游戏中，

抓住机会突破并使用突破性技术，这不仅可以切入篮筐并破坏对手的防守部署

，创造更多的攻击机会并增加对手的犯规。

如果可以将突破与中档射击和球相结合，那么进攻将更加流动和灵活，效果将更加重要

.Meeting method

一个团队中有五个人，其中一个是队长，最多的替代球员数量为7人，但根据组织者的说法，该数字可以增加。比赛分为下半场，每个比赛分别为20分钟，休息10分钟。当两支球队在比赛结束时具有相同的积分时，将举行5分钟的季后赛比赛。如果比赛在5分钟后仍然相同，则将再次举行5分钟的季后赛比赛，直到赢家结束为止。 FIBA游戏的规则不同于专业篮球。职业篮球联盟（NBA）分为四个季度，每个季度有12分钟，总计48分钟。

2。得分类型

在球被击中篮筐并被裁判批准后，它被计算为得分。 3分线的内部可以评分2分； 3分线的外部可以评分3分，而罚球可以得分1分。

3。如何继续

比赛开始于两支球队向中央跳线区域发射跳线，裁判将球投掷并跳球开始比赛。 4。替换球员

每个替换播放器必须在20秒内完成，并且替换的数量也不有限。选择交换球员的时间被选为某人犯规，争先恐后地打球，打电话暂停等。裁判可能会暂时暂停比赛的时机。

5。罚球

每个球员都有四次犯规的机会，而他第五次充满犯规。职业篮球大联盟（NBA）允许六次犯规，当第六次犯规时，球员离开了场地。而且您不能在同一游戏中再次玩。当没有人可以停下来或防守时，罚球是投篮，被用作对犯规团队的惩罚，并给另一队一个机会。罚球必须站在罚球线后面，并在从裁判中取球后在5秒内射击。射击后，在球接触篮子之前，您无法越过罚球线。

6。违规

它可以大致分为（1）普通违规行为：例如在球上行走，两次滴球，掷球，踢球或用拳击打球。 （2）跳跃违规，（3）跳跃过程中的违规行为：跳跃球员以外的其他插入物可以在跳线接触球之前进入中央跳跃区域。

基本规则2：

30秒规则

---观察球队在控制球上控制球时必须在30秒内射击（NBA比赛为24秒，10秒规则

---球队从后场开始以控制球，必须在10秒内进入前场（对手的一半）。

5秒规则

---拿着球后，球员必须在5秒钟内射出一个越野球。 FIBA规则规定，罚球还必须在5秒内射击（在NBA规则中10秒）。

3秒规则

---不允许球员在对手的三秒钟内停留超过3秒钟，否则他们将被判处三秒钟的违规行为。职业篮球联盟（NBA）指出，当防守者之间的距离超过一只手臂时，防守球员不能在对手的三秒钟区域中停留超过3秒钟。

侵权

---与另一方的身体接触引起的以下行为。

技术犯规

---团队成员或教练因其糟糕的表现而被判处犯规，例如与裁判的纠纷。

犯规以取消游戏知识

---玩家做出的犯规行动不会反映运动员的精神，例如打某人。发生这种情况后，应立即将球员送出球场。

团队成员超出范围

---球员将球或球本身运球触及边界或同事线外的区域，球不在边界。球直到碰到线路或线外之前，球在空中的界限都不会超出。

干扰球

---当射门位于篮子上方的圆柱体内部时，双方的球员都不允许触球。当球在篮筐中时，防守者不得触球。

球回到后场

---如果球队将球从后场移动到前场，球队的球员将无法再将球移动到中心线并将其运回后场。

当然！呢呢如果您不触摸板，并且不要脱离界限，那么您可以像传球一样抓住球并运球！呢您的另一种情况是，当球击中董事会时是否可以抓住球？是的，这称为反弹。 You see, this happens often in the NBA or CBA. One player shoots the ball and hits the board, but fails to score, while another player grabs the ball and takes it out to continue dribbling to the players, or shoots the ball directly by himself. This is OK! If you don't foul in 24 seconds, you can't touch the ball and hit the rebound. As long as you grab the rebound again, even if you make a second attack, you can re-dribble and organize the offense as a rebound.